Praca jako kierowca w branży transportowej ma wiele cech, które negatywnie wpływają na nasze zdrowie m.in. często zbyt długie siedzenie w jednej pozycji.

Zdrowie

Dieta dla kierowców w branży transportowej. Jak za jej pomocą zwiększyć swoje skupienie, skuteczność, a co za tym idzie – bezpieczeństwo w pracy?

Na wstępie, należy zaznaczyć, że ten artykuł ma podsunąć parę rozwiązań dla zawodowych kierowców pracujących w branży transportowej, które wpłyną na poprawę zdrowia oraz osiąganie lepszych efektów w pracy. Każdy, kto chce stosować w pełni zbilansowaną dietę uwzględniającą stan zdrowia, wady genetyczne itp. powinien udać się do dietetyka. Na początku zleci on podstawowe badania oraz badania hormonalne i na ich podstawie ułoży listę produktów, które możesz zastosować, a także przykładowe dania, które możesz przyrządzić z ich użyciem. Praca jako kierowca w branży transportowej ma wiele cech, które negatywnie wpływają na nasze zdrowie m.in. często zbyt długie siedzenie w jednej pozycji. Podczas przerw warto się trochę poruszać i porozciągać. Zdecydowanie wpłynie to pozytywnie na samopoczucie i...[Read More]

COVID-19: Czy transport publiczny jest bezpieczny?

Większość mieszkańców miast obawia się podróży autobusem, tramwajem czy pociągiem, ponieważ boi się tłumów, przed którymi ostrzegają lekarze.

Jak z nowymi limitami emisji radzą sobie producenci samochodów?

Jednym z głównych źródeł emisji CO₂ produkowanych przez człowieka jest transport. 

7 rzeczy, o których zawodowi kierowcy powinni pamiętać podczas pandemii i nie tylko

Przygotowaliśmy kilka porad, które są przydatne w celu zmniejszenia ryzyka infekcji podczas codziennej pracy.

7 porad dla kierowców ciężarówek

Przygotowaliśmy dla Ciebie, aż siedem wskazówek, które są bardzo przydatne w życiu.

Stres u kierowców zawodowych. Jak ograniczyć jego wpływ?

Zdrowie to kolejny aspekt, który ulega znacznemu pogorszeniu podczas wielogodzinnej jazdy w ciasnej kabinie.

Jak kierownicy firm transportowych mogą zapewnić zdrowie i dobre samopoczucie swoim kierowcom samochodów ciężarowych

Około 35% przypadków chorób w pracy w branży transportowej przypisuje się problemom związanym ze zdrowiem psychicznym (choć liczba ta jest prawdopodobnie wyższa, biorąc pod uwagę piętno otaczające tę kwestię). 

Poradnik na temat kondycji fizycznej w trasie

Kierowcy ciężarówek nie są znani z bycia okazem zdrowia. Badania wykazały, że kierowcy samochodów ciężarowych cierpią często na nadwagę (często chorobliwą), a także są narażeni na największe ryzyko wystąpienia przewlekłych problemów zdrowotnych z każdej grupy zawodowej.

Braki w badaniach kontrolnych mogą zmusić kierowców do wyłączenia się z ruchu drogowego

Sektor transportu drogowego utrzymuje funkcjonowanie Wielkiej Brytanii podczas kryzysu związanego z koronaawirusem - jednak kierowcy mogą zostać wykluczeni z ruchu drogowego ze względu na brak rutynowych badań medycznych, ostrzega Stowarzyszenie Transportu Drogowego (RHA).

Dlaczego powinniśmy rozmawiać o zdrowiu psychicznym przy transporcie ciężarowym

Co przede wszystkim przyczynia się do zdrowia psychicznego ludzi? Obawy związane z pieniędzmi, brakiem społecznego wsparcia i stresem w pracy. Dla kierowców ciężarówek, to wszystko naraz.

Wypadki samochodowe będące wynikiem stresu związanego z pracą

Stres powstający w pracy jest głównym czynnikiem wpływającym na liczbę wypadków, do których dochodzi na drogach. Według badań przeprowadzonych przez Lightfoot, firmę specjalizującą się w technologii pojazdów, 12% kierowców wymienia stres związany z pracą jako główną przyczynę wypadków. Z badań tych wynika również, że 12% przypisuje winę rozmowom telefonicznym prowadzonym w czasie jazdy, a 4% obwinia za to e-maile związane z pracą. Mark Roberts, założyciel i dyrektor generalny firmy Lightfoot, stwierdził, że badania te powinny działać jako “czerwona flaga” dla wszystkich firm eksploatujących pojazdy flotowe. Jak Roberts wyjaśnił: “Należy wprowadzić politykę mającą na celu zmniejszenie niepotrzebnej presji na kierowców, zważywszy, że przedsiębiorstwa mają obowiązek dbać o s...[Read More]

Pracodawcy nie oferują kierowcom opieki okulistycznej

Nowe badania wykazały, że tylko 38% pracodawców oferuje obecnie kierowcom opiekę okulistyczną.